パニック発作について 美唄市医師会・石本　隆広

突然、なんのきっかけもなく、どうき、息切れ、呼吸困難、めまい、吐き気などの症状が何回も発作のように 繰り返されるとき、これらの症状はパニック発作のことがあります。 パニック発作は、つぎの１３項目のうち、４つ以上の症状が同時に起こる特徴があります。 （１）心臓がドキドキする （２）汗が出る （３）からだが震える （４）息切れがしたり、息苦しさがある （５）喉に何かつまったような窒息感 （６）胸の痛み、胸の不快感 （７）吐き気、おなかの不快感 （８）めまい、ふらつく感じ、気が遠くなるような感じがする （９）今、起こっていることが現実でないような感じや、自分が自分でないように感じ （１０）コントロールを失うこと、または気が狂ってしまうのではないかという恐怖 （１１）このまま死んでしまうのではないかという恐れ （１２）からだの一部がしびれる感じ （１３）寒気がする、または熱っぽく感じる （ＤＳＭ−�W−ＴＲ　精神疾患の分類と診断の手引き　医学書院（２００３）より、一部改変） このように、これらの症状には �@心電図や血圧などを検査しても身体的な異常が見つからない �A多くの場合、症状は５〜２０分くらいでおさまる �B発作が始まってから１０分以内にピークが訪れる �C発作は何回も繰り返す という特徴もあります。 パニック発作は、患者さんにとって大変つらい症状です。このため、発作に対して強い不安を感じるようになり、ひどくなると うつ病などの合併症も起こす場合もあります。類似の症状でお困りの方は、一度心療内科や精神科の受診をお勧めします。 （執筆者紹介／心療内科　あおぞらクリニック院長）